9月11日下午，山东理工职业学院学工部副部长、心理健康教育中心主任郑海霞受泰山玻璃纤维邹城有限公司邀请，为公司中基层管理人员作《硬肩膀与软“心”力——压力管理与团队心理赋能》专题讲座。
讲座从管理者自身的压力与心理状态切入，通过身体放松、压力自测、案例分享和互动体验，引导大家认识工作中的压力来源及身心信号，学习腹式呼吸、蝴蝶拍、情绪ABC模型、时间管理等实用方法，在繁忙工作中学会调节情绪、管理精力。
在团队赋能环节，郑海霞围绕员工心理预警、有效沟通和差异化辅导等内容，引导管理者从“管事”进一步走向“看见人、理解人、支持人”，以更加积极稳定的状态影响团队、凝聚力量。
此次讲座是学校心理服务社会、助力企业发展的具体实践，对员工而言既是一次压力管理的专业指导，也是一场温暖的心灵交流。讲座鼓励大家，既要有扛起责任的“硬肩膀”，也要有善待自己、理解他人的“软心力”，以更健康的心态、更有温度的管理，激发团队活力、助力企业发展。
