为全面提升学校心理健康“四级”预警防控体系的运行效能,充分发挥心理委员在朋辈心理辅导中的作用,10月30日,学工部心理健康教育中心在国际教育学院多功能报告厅成功举办朋辈心理辅导技能培训讲座。鱼台、嘉祥两校区心理委员在分会场集中收看培训直播,全体2025级心理委员及2024级心理委员代表共计280人参加了此次培训。

心理健康教育中心主任郑海霞为全体心理委员开展了《心委赋能:朋辈心理支持的“听、判、帮”实战指南》的专题培训。培训聚焦实战,旨在解决心理委员在工作中“想帮忙却不知从何入手”的困惑。首先从“3个关键认知”切入,明确了心理委员作为“心理桥梁”而非“心理医生”的核心定位,并详细讲解了如何识别同学中可能出现的行为、情绪、语言“3个反常”信号,以及“少建议、多倾听”的有效沟通原则。

在生动的场景模拟演练环节,郑主任通过“同学因学业受挫而自我否定”和“同学流露出极端想法”两个典型案例,现场示范了如何通过共情、引导、给予安全感等技巧进行有效干预,尤其强调了在危机情境下“不承诺保密、立即上报”的关键原则。整场培训内容详实、案例丰富,为心理委员们提供了清晰、具体、可操作的工作指南。

心理健康教育中心教师刘春艳向心理委员进一步明确了工作职责与边界。她从心理健康知识学习、班级活动组织、同学心理状态关注与上报等关键方面,系统阐述了心理委员的具体工作内容,帮助大家对这一职务形成了更清晰、全面的认识。刘老师讲到,心理委员不应仅是一个名义上的“头衔”,更应成为一位掌握方法、拥有支持、传递温度的“行动者”,应该主动学习心理学相关知识,积极引导班级同学,共同营造健康、温暖的集体氛围。

心理健康教育中心教师高亚茹围绕“朋辈心理辅导中的共情式回应”主题开展培训,结合人际关系、情感挫折等典型案例,详细讲解了共情式回应的三步法:觉察对方情绪→承认并接纳情绪→探讨解决方案。她还介绍了心理咨询的基本原则,并推荐相关阅读书目,切实帮助心理委员提升朋辈支持能力。

鱼台校区心理委员培训

嘉祥校区心理委员培训

此次培训进一步明确了心理委员的工作职责,引导学生在助人实践中与同伴共同成长。活动不仅为我校心理健康教育工作注入了新活力,也凝聚起温暖的“朋辈力量”,让心理健康的种子在校园中生根发芽,共同营造积极阳光的校园心理生态。