上好心理健康这堂课

——心理健康教育中心开展推门听课活动（三）

按照大学生心理健康教育中心推门听课工作安排，2023年3月23日，学工部心理健康中心老师听取了刘亚琪老师的现场课堂教学。

根据学院教学安排，轮机223班结束了劳动和实训周后，第一次上心理健康课。刘亚琪老师讲授了导论内容《构建美好心灵港湾-健康心理、快乐人生》。她通过生动形象的语言向同学们讲解什么是科学的健康观、心理健康的标准、高职大学生心理发展特点及心理问题及增进心理健康的途径这几个问题。讲授过程中，刘老师结合高职大学生在学习和生活中经常会面临的心理困扰，提出了几个问题，启发学生们积极思考，如有的人对金钱太执着以至于成为金钱的奴隶，你会被情绪牵着鼻子走，成为情绪的奴隶吗？面对消极情绪你是怎样排解的？什么是和谐的人际关系？女朋友是追来的吗？刘老师结合思政元素给予积极引导。课堂师生互动良好，气氛活跃，教学效果良好。

课后，几位任课老师和刘老师交流了听课感受，一致认为刘老师教学内容准备充分，教学目标明确，重点、难点突出，上课精神饱满有热情。周主任就如何提升教学设计等需要改进的地方给予了指导性建议。

在高校心理健康教育工作中，心理健康教育课程是实施素质教育的重要措施，覆盖面广，受众学生多。因此，探讨改进心理健康教育课堂教学方法、提高教学质量是我们需要思考和探讨的课题。通过推门听课系列活动，可以实时掌握师生上课状态，推进心理健康教育实效。