集体研磨共成长，智慧碰撞促提升
心理健康教育中心开展推门听课活动
根据开学初学工部心理健康教育中心推门听课工作安排，2024年3月18日，心理健康中心老师赴鱼台校区听取了夏黎明老师的现场课堂教学。
夏老师讲授了导论内容《走进心理健康，呵护心灵成长》。她首先引入了罗夏墨迹测验图，调动了同学们的好奇心，然后结合生活中的例子详细讲解了当代科学的健康观、心理健康的标准、高职大学生心理发展特点和常见的心理问题以及心理健康提升策略。
最后，夏老师结合高职大学生经常出现的心理困扰，提出了“学说三句话—算了吧！不要紧！会过去的！”，帮助同学们学会自我减压。引入了“助人为乐、知足常乐、自得其乐——三乐法”，帮助同学们养成积极乐观的心态，同时结合生活实例引导大家继续发扬助人为乐的中华民族优秀传统美德。整个教学过程互动良好，气氛活跃，教学效果良好。
课后，心理中心老师们和夏老师交流了听课感受，一致评价夏老师教学内容准备充实，教学目标明确，重、难点突出，课堂组织得心应手、教态优美。周主任最后就如何提升教学设计等需要改进的地方给出了指导性建议。
心理健康教育课对于预防大学生心理疾病的发生，全面提升学生心理素质，促进学生全面发展发挥着重要的作用。推门听课活动可以让老师们相互观摩、学习，通过借鉴他人的教学方法和技巧，不断提升自己的心理健康教学水平和专业能力，更好地发挥“心理育人”的重要作用。
