认识自我悦纳自我——3月份健康心理团体活动汇总
阳光正暖,不负时光;成群结队,快乐加倍。为帮助同学们科学调适心理,激发潜能,提高前行的动力与信心,营造积极健康、共同进步的学习成长氛围,本学期心理健康教育中心组织各二级学院每月开展一次健康心理团体活动。本月的主题为“认识自我、悦纳自我”,来看看各院系都开展了什么样的心理团体活动吧!
演讲比赛:
汽车工程学院开展了以“认识自我、悦纳自我”为主题的演讲比赛,同学们积极参与,情绪饱满,尽情展示个人独特风采。
汽车工程学院
观影活动:
机电工程学院、航海学院、航空学院、金融会计学院通过心理电影展播的方式,引导同学们思考何为自我、如何认识自我等问题,并在电影放映结束后进行了讨论和交流。
机电工程学院观看《当幸福来敲门》
团辅活动:
中医康养康育学院组织讲座,通过轻松活泼的游戏形式让同学们找到自己的闪光点并肯定自己,与不完美的自己和解。
中医康养康育学院
国际教育学院则通过讲解提问、抽问题卡片、写便签纸条等活动形式,围绕同学们学习和生活中的心理困扰和心理矛盾等,让同学们进行自我表达和总结。
国际教育学院
主题班会:
知识产权学院、建筑工程学院、兖州学院开展了心理主题班会,穿插提问交流、小游戏等活动让同学们深刻体验到了自己的内心世界,同时也疏导了心理压力,让大家对自我有了更加全面客观的认识。
知识产权学院